на занятия лечебно-оздоровительной гимнастикой
(прикладной аспект преподаётся по желанию)
Тайцзи Цюань.
В программе обучения:
- Тайцзи Цюань 108 форм (стили Чень (Лаоцзя, Синцзя, Паочуй), Ян, У, Сунь, стиль «пьяного»)
- Туй-шоу (толкающие руки)
- Сань-шоу (саньда) - спарринг
- Цинна - искусство захватов и освобождений
- Меч Дао, меч Цзянь, шест, копьё, веер
- Даоинь и другие практики для здоровья и долголетия